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据Derms介绍,防止颈部皱纹永久形成的10种方法

在脖子上涂乳霜的女人

Stocksy/由Cristina Cianci设计

早期常规使用防晒霜、视黄醇和肉毒杆菌使前额皱纹几乎成为过去。事实上,作为一名皮肤科医生,我看到越来越多的病人担心脖子上的皱纹。无论如何,颈部皱纹都不是病人的新问题,但它们很快就成为了一个大问题千禧一代.

也许是我们富有弹性、防晒的面部皮肤的对比吸引了我们对颈部的关注,或者也许是科技的作用远不止于此社会困境透露。“科技脖”这个词经常被用来描述脖子上提早出现的水平线,这些水平线是人们在晚上低头看手机、浏览Facebook、Instagram和TikTok时形成的。

作为一个肉毒杆菌毒素、视网膜化、防晒的千禧一代,我注意到我脖子的质地和松弛度与我的脸形成了鲜明的对比。由于我也是一名获得董事会认证的皮肤科医生,我有权唠叨我的朋友们,我需要做些什么才能再次感觉到自己能更好地控制脖子上的细纹。今天,我将与大家分享我最喜欢的同事之一科里·哈特曼博士关于如何预防和治疗颈部水平皱纹的珍珠。作为快速预览,胶原蛋白是关键。

满足专家

科里·哈特曼博士是阿拉巴马州伯明翰市皮肤健康皮肤科的创始人和医学主任。必威西盟体育如何登入他是阿拉巴马大学医学院皮肤病学的助理临床教授。哈特曼博士对皮肤外科,注射,头发修复和激光皮肤病学有特别的兴趣。他的注射技能为他赢得了被任命为爱力根高级注射器培训师的荣誉,他是国际领先的护肤品牌skininceuticals的发言人。

01

把防晒霜涂到脖子上

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是的,答案永远是防晒。除了遗传因素,阳光照射是造成细纹和皱纹的最大因素。阳光照射会破坏胶原蛋白,胶原蛋白的流失会导致皱纹。在使用防晒霜时,颈部(和耳朵)往往是无人区——通常不包括在面部或身体涂抹防晒霜时。所以,作为一个经验法则,把你的面部防晒油涂到脖子以下。

这超出了本文的范围,但您也应该继续,并将其放在胸前。

02

检查你的姿势

你花了多少时间把头朝下对着电脑或电话,脖子前部肌肉收缩?当我们的皮肤胶原蛋白含量在20多岁时自然减少时,我们在这个位置产生的皱纹会慢慢变得固定和加深。这种姿势不能完全从你的日常生活中消除,但你可以努力改善你在手机上的姿势和/或减少屏幕时间。

03

用维生素C精华液提高防晒系数

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防晒霜有助于保护皮肤免受紫外线伤害,但没有防晒霜是100%有效的。维生素C是一种抗氧化剂,有助于中和通过防晒保护的破坏性阳光。为了简化你的日常工作Obagi临床维生素C防晒含有10%的l -抗坏血酸,防晒系数为30。

04

通过微针和射频组合促进胶原蛋白的生成

射频微针技术因其能刺激胶原蛋白的生成而不损伤上覆皮肤而迅速成为皮肤科医生的最爱。这使得它在所有肤色中都相对安全。由于胶原蛋白的生产在20多岁的中后期自然减缓,因此这是一种极好的预防性治疗,可以保持皮肤胶原蛋白工厂的开放和忙碌。

值得注意的是,射频微针与家用或办公室笔设备的普通微针不同。虽然传统的微针会刺激一些胶原蛋白的产生,但与射频微针的效果相比,结果是温和的。通过后者,射频能量被输送到皮肤的深层,刺激胶原蛋白的生成和皮肤的收紧。

05

别忘了在脖子上涂视黄醇

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你的脸比脖子好看是有原因的。视黄醇已经被临床证明可以刺激胶原蛋白的产生,并且在日常使用中,视黄醇可以减缓细纹和皱纹的出现。颈部皮肤比面部皮肤更加脆弱和敏感,所以你应该每周只使用一到两次视黄醇,并在可接受的情况下慢慢增加频率。哈特曼博士推荐skineuticals Tripeptide-R Neck Repair用于这一区域,因为它含有有效的视黄醇,设计用于颈部耐受性。

06

考虑一下飞梭或清晰明亮的激光

虽然射频微针可以改善皮肤的整体弹性和紧致性,但对覆盖的皮肤纹理没有太大影响。哈特曼医生通常会将微针与射频和飞梭相结合来完全重塑颈部娇嫩的皮肤。飞梭有助于平滑纹理和色素沉着,而微针与射频深入工作,以恢复皮肤的弹性。Clear and Brilliant,通常被称为“婴儿飞梭”,对于那些寻求预防而不是治疗的人来说,是一个最小停机时间的选择。

07

询问乳酸

颈部皱纹雕刻术

Sculptra并不像它应该的那样受欢迎。Sculptra是一种可注射药物,可刺激胶原蛋白的生成。它通常与填充物分组,但与透明质酸填充物不同,实际的sculptra产品在治疗数周内被身体吸收。sculptra经过多次治疗和数月的治疗,其结果可以看到,因为该治疗刺激了人体自身的胶原蛋白生成。

08

肉毒杆菌素可能有帮助

由于颈部肌肉比面部肌肉更大,因此作为预防措施,这种手术可能价格昂贵,但肉毒杆菌可以帮助减少早期水平颈部皱纹的出现。

09

考虑PRP(富含血小板血浆)

PRP治疗颈部皱纹

富含血小板的血浆是一种越来越受欢迎的治疗细纹、色素沉着和脱发的药物。它通常与微进给结合使用,但也可以在其上执行。通过这种治疗,你的身体自身的血小板被用来启动一系列的生长和修复。

10

当然,你可以喝胶原蛋白

剂量& co巧克力软糖胶原蛋白

@多西恩科

膳食胶原蛋白补充剂是否能改善皮肤质量仍然是一个科学问题,然而,为自己尝试它几乎没有什么负面影响。虽然我们通常只在皮肤上谈论胶原蛋白,但它存在于你身体的每个器官中。即使它不能改善你的皮肤纹理,它仍然可能提供一些好处——特别是对你的肠胃系统。

必须指出的是,防晒更为重要比视黄醇和视黄醇比维生素C更重要。你可以做这个列表上的所有事情,但记住这个层次。如果你读到我告诉你在使用SPF或视黄醇之前喝胶原蛋白补充剂,请再次阅读。我要保护自己的名誉!

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