5个皮肤科医生批准的烟酰胺面霜

3个不同的面霜GIF

Cristina Cianci / MyDomaine

在破译晦涩难懂的科学成分和解读护肤产品的浓度百分比之间,阅读护肤产品标签足以让你惊慌失措,无论哪种产品目前在丝芙兰(Sephora)的畅销榜上都能买到。如果仅仅是检查润肤霜背面的想法就会让你感到焦虑,我们在这里向你保证不会完全无法弄清楚它是什么你把你的脸。

就拿烟酰胺,例如。要获取有关护肤的比较常见的成分之一的内幕,我们问皮肤科医生詹妮弗·赫尔曼医学博士,F.A.A.D.,我们所有的棘手问题。在这里,皮肤科医生击穿一切你需要了解烟酰胺面霜,包括$ 16个药店霜,非常适合敏感,暗疮皮肤。

迎接专家

珍妮弗·赫尔曼,医学博士,F.A.A.D她是一位洛杉矶的皮肤科医生和皮肤科外科医生。Herrmann博士以优异成绩毕业于普林斯顿大学,并在哈佛大学获得医学学位。

烟酰胺是什么?

烟酰胺是一个多任务的维生素和局部使用时,它可以帮助缓解皮肤过敏,建立健康的皮肤细胞,帮助肌肤保持水分,根据赫尔曼。“烟酰胺是维生素B3水溶性形式在皮肤科用于一切从帮助预防皮肤癌,以减少与像酒渣鼻和痤疮炎性疾病相关的发红,”她解释说。

护肤好处

赫尔曼解释说,烟酰胺的好处取决于你决定在皮肤护理中加入哪种形式的烟酰胺:“口服,这种非常安全且耐受性良好的维生素已被证明可以通过促进DNA修复显著降低基底细胞和鳞状细胞皮肤癌的发病率,最终为我们提供了除防晒霜和防晒服之外的皮肤癌预防选择。”

她解释说:“从表面上看,烟酰胺有助于清除粉刺、褪色、防止老化和皮肤失水。”如果你担心的是痤疮,烟酰胺的消炎和抗皮脂生产特性是关键。赫尔曼说,如果你想补救皮肤变色,它有助于防止色素在皮肤内部的转移,这有助于淡化棕色斑点。对于抗衰老,一些研究表明,它有助于减少细纹和斑点皮肤不规则, she adds.

哪种烟酰胺产品适合我?

赫尔曼指出:“口服和外用烟酰胺都是相当安全的。”在购买烟酰胺面霜时,她建议仔细检查产品标签,以确保你的皮肤不会对任何额外成分产生反应。她解释说:“如果你是敏感或油性皮肤,很重要的一点是要看看烟酰胺产品中添加了哪些其他成分。”“例如,过量的油脂会加重痤疮,而酒精会刺激敏感皮肤。”

皮肤科医生批准的烟酰胺产品

下面,Herrmann分享了她常用的烟酰胺产品,从平价药店的选择,到一种承诺带来严重效果的值得奢侈的血清。

DNA更新护肤配方

DNA更新护肤品 补救混合 $25
商店

“今天早上补充有助于开始新的DNA修复过程中显著作战的太阳和环境的破坏,促进抗炎和抗氧化反应,”赫尔曼说。“这是配制的姜黄,叶酸,黄芪,芥菜籽提取物,以及水飞蓟提取物和青龙骨(一种天然口服防晒霜)”。

皮肤药物Lytera 2.0色素修正血清

皮肤和平 Lytera 2.0色素校正血清 $ 154131美元
商店

“这是我去到了,如果你想不想要淡化色斑的建议,”赫尔曼说。“虽然这是昂贵的,它与氨甲环酸,间苯二酚,以及海洋提取物制成的工作协同,以帮助照亮皮肤。”

CeraVe面部保湿乳液PM

Cerave. 面部保湿乳液PM $16
商店

赫尔曼说:“这款非常经济,非常适合敏感和容易长痘的皮肤。”“它的透明质酸和神经酰胺有助于修复皮肤屏障,同时提供水分。”

100%纯多种维生素+强效的抗氧化剂血清PM

100%纯净 多种维生素+强效的抗氧化剂血清PM 60美元
商店

赫尔曼建议说:“这是很好的抗衰老和亮肤产品,因为它结合了烟酰胺和维生素C、E、视黄醇和辅酶q10。”

DNA重建护肤氮氧化物混合

DNA更新护肤品 氮氧化合物混合 $25
商店

赫尔曼说:“这种夜间补充剂完美地结合了褪黑激素、缬草根和柠檬香提取物,在你睡觉时从里到外修复你的皮肤,而不会让你第二天感到昏昏沉沉或头昏眼花。”

文章来源
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  1. FANIA L,Mazzanti C,坎皮奥E,甘地E,Abeni d,Dellambra E.烟酰胺在基因组稳定性和皮肤癌化学预防中的作用int j mol sci.2019; 20(23): 5946。2019年11月26日发布。doi: 10.3390 / ijms20235946

  2. Levin J, Momin SB。对于我们最喜欢的药妆成分,我们到底知道多少呢?临床美容皮肤科杂志.2010; 3(2):22-41。

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