你想知道的关于乳木果油的一切

如果你的皮肤干燥，你可能知道乳木果油是最好的保湿成分之一。但这只是shea（她）的一个原因谢)常用于皮肤和头发护理产品中。作为护肤品的一种成分，尤其是天然纯品，它实际上有多种好处，如减少面部过早的皱纹和皱纹，缓解湿疹等皮肤状况。我们咨询了y·克莱尔·张(Y. Claire Chang)专家联合广场激光皮肤科在纽约曼哈顿;艾丽西亚Zalka,医学博士的创始人兼表面深；后面是科学教育家和内容创造者Michelle WongLabMuffin了解原料的全貌。下面你会发现更多关于乳木果油的好处的信息，以及一些你可以使用这种神奇成分自制的美容食谱。

什么是乳木果油?

“乳木果油是一种来自非洲乳木果的植物油脂，富含脂肪酸、抗氧化剂和维生素，”张解释说。乳木果油中的多酚类抗氧化剂具有抗衰老的功效，其性质与绿茶中的类似。黄博士称之为“基本上是固体油”。乳木果油还含有五种必需脂肪酸（主要来自硬脂酸和油酸），其中包括植物甾醇，维生素尿囊素（有助于治疗皮肤刺激），和维生素A。

乳木果油对皮肤的好处

• 保湿:“乳木果油是非常好的保湿和镇静皮肤。它能很好地进入皮肤，保护面部免受极端温度的伤害，”名人美容师、乔安娜·瓦格斯的创始人乔安娜·瓦格斯说沙龙与皮肤护理．她是对的——事实上，乳木果油对皮肤的治疗效果是不可估量的。
• 突然坐下:“乳木果油被用来帮助滋润、滋养和舒缓皮肤，”张博士说。“乳木果油对干性皮肤非常有效，尤其是在干燥的冬季，它能使皮肤更柔软、保湿、丰满。乳木果油还存在于许多唇膏中，有助于改善嘴唇皲裂，并有助于预防妊娠纹。”
• 它有助于消除疤痕除了治愈晒伤、开裂和脱皮的皮肤外，还有痤疮和非痤疮相关的原因。它可以缓解皮肤过敏，如毒藤和昆虫叮咬，以及皮肤接触性皮炎和牛皮癣。一些使用者甚至报告说乳木果油可以缓解风湿病的症状(尽管这一主张没有得到证实，也没有皮肤科医生的支持)除了过敏反应，乳木果油也是非常安全的。环境工作组将其归类为无毒。

乳木果油中的成分组合还有助于中和自由基损伤，从而减少细纹和皱纹，淡化老年斑。它也可能刺激胶原蛋白的产生，所以你的皮肤将从外而内逆转老化的迹象和从里到外。

如何使用它

乳木果油可以单独使用，但它也是化妆品中常用的成分，所以如何使用取决于你。尽管如此，王还是强调了“乳木果油最好和其他成分一起加入润肤霜中，这样更容易涂抹，因为在室温下乳木果油通常是厚厚的固体。”

如果你想单独使用或自己制作产品，最好的选择可能是在网上从批发商那里批量购买。如果你想要少量而不是大量，太阳药水有一个很好的选择以20美元．生乳木果黄油是揉搓在皮肤上，作为一种保湿和保护皮肤屏障的方法。精制的乳木果油包含在其他东西(口红，唇膏，身体霜，身体油)中，也被用作保湿成分。

保湿乳木果油香脂

成份:

• 1/4杯磨碎的乳木果黄油
• 2汤匙芝麻油
• 1汤匙鳄梨油
• 一汤匙磨碎的蜂蜡或大豆蜡

在微波安全的玻璃容器或量杯中混合成分。用微波炉轻轻加热乳木果油和蜂蜡。倒入一个4到5盎司的玻璃罐中冷却。再搅拌一下。在干燥地区使用。它对膝盖、肘部很好，甚至可以用来治疗和预防嘴唇皲裂。

保湿护手霜

加热两茶匙椰子油，一茶匙杏仁油，一茶匙杏仁油可可脂在微波炉安全的碗或容器中放入一茶匙低热量的乳木果油。你只需要加热两到三秒钟，直到原料融化，但不要煮沸。把它们搅拌在一起，揉搓在手上。这是一个很好的手部保湿护理，在冬季使用。

润唇膏

将三茶匙磨碎的蜂蜡和三茶匙蓖麻油放入微波炉或双锅中融化。搅拌后离火。加入6到10滴你喜欢的精油和一茶匙蜂蜜。如果你想添加一点颜色，可以在混合物中刮一点你最喜欢的口红。倒入润唇膏罐，化妆品小玻璃罐，甚至口红管。让香油冷却20分钟。

乳木果油的副作用

“许多容易长粉刺的患者担心过度保湿会堵塞毛孔，”Chang说，“乳木果油不会引起粉刺，不应该堵塞毛孔。”扎尔卡还解释说，“如果你对树坚果过敏，最好避免使用乳木果油。”

最好的乳木果油产品

承诺能保湿的口红往往不是。尤其是当它们是液体的时候。即使它们不会让你的嘴唇变干，如果你不想之后嘴唇变薄，通常在唇膏下面涂上一层或两层保湿润唇膏是一个好主意。这与迪奥的Ultra Care系列不同，该系列使用植物油和乳木果油优先考虑嘴唇，其次是颜色(非常接近)。

从名字上看，你可能知道乳木果油并不是这些受人喜爱的香膏中唯一的保湿成分。主要的吸引力是大麻籽油，又名大麻籽油，它的作用是作为一种保湿剂，从环境中吸收水分。避孕药也有5种颜色，包括一种透明的，所以没有理由不在包里放一种。

乳木果的名字几乎就是水合作用的同义词，还有什么比乳木果油更好的护手霜呢?配方是不油腻的，我们喜欢它的香味。不过，这款产品最棒的地方在于它的价格。

Herbivore的夜间治疗是他们最早的产品之一，但不要让它阻止你。它的模式一点也不过时。多亏了木瓜、乳木果和枸杞，它能立刻去角质、补水、对抗自由基，甚至一点刺激都没有。敏感肌肤?没有问题。

当人们在寻找最纯净的简单配料时，他们会选择这个品牌，当然，防晒药水将有一桶非常棒且经济划算的乳木果油。

Olio E Osso销售这些香脂已经有很长一段时间了——几乎从公众对自然美的关注开始——它们一直受到独立和自然美狂热者的推荐和高度评价。它们有10多种颜色(包括无颜色)，可以用在你脸上的任何地方，而且具有补水功效。

乳木果油不仅滋润你的皮肤;它也能将这些相同的属性转化到你的头发上。这款免洗护发素重量轻，看起来干净整洁，又不会把头发弄平。乳木果和辣木提取物可以滋养和驯服头发。